Seit einiger Zeit haben wir auch Sonntags geöffnet! In der Zeit von 8-12 Uhr kann man in entspannter Atmosphäre sein Training absolvieren.Auch in dieser Zeit haben wir immer ein offenes Ohr und können voll und ganz für Sie da sein.
Nutzen Sie also diese Zeit um in Ruhe, ohne Wartezeiten, mit ständiger Betreuung, zu trainieren.
Sie sind unzufrieden mit Ihrem Gewicht und möchten es reduzieren? Sie möchten dies aber gezielt und kontrolliert und vor allem ohne den bekannten „Jo-Jo Effekt“? Dann sollten Sie nicht länger warten und gleich loslegen: mit dem BodyHyp Konzept, entwickelt von Frank Rutkowski, Praxis für Psychotherapie Sempervivum in Herdecke.
Das Konzept ist kein herkömmliches Diätprogramm, es ist eher eine langfristige Ernährungsumstellung, die Körper und Seele in Einklang bringt.Somit hat der „Jo-Jo“ Effekt gar keine Chance.
Gesundes, bewusstes und dauerhaftes Abnehmen, nach den neusten Erkenntnissen der „Deutschen Gesellschaft für Ernährung“ mit Unterstützung der Hypnose.
Zum neuartigen und modernen Konzept von „BodyHyp“ gehört die ganzheitliche Sichtweise auf Ihre Gesundheit.
✓ Ausführliche Anamnese
✓ Ernährungsprofil
✓ Typgerechte Ernährungsberatung
✓ Abklären Ihres Lebensstils
✓ Persönlickeitsprofil
✓ Hypnose
Nachdem ein ausführliches Bild Ihres heutigen Essverhaltens und Ihres Lebensstils erstellt ist, besprechen wir gemeinsam die ersten Veränderungen.
Diese werden dann mithilfe der Hypnose in Ihrem Unterbewusstsein verankert.
Nach der ersten Hypnose werden Sie Leichtigkeit und Entspannung verspüren und sich wohl und motiviert fühlen.
Schnell werden Sie merken, dass die Suggestionen von „Body-Hyp“ in Ihnen erste Veränderungen anstoßen und Ihr Appetit deutlich zurückgehen wird.
Im weiteren Verlauf werden Sie Ihren Blick auf die für Sie passenden gesunden Lebensmittel, die ganz zu Ihrem Ernährungstypen passen, richten.
Ihr Stoffwechsel stellt sich neu ein, wodurch Ihre Motivation zu sportlichen Aktivitäten deutlich ansteigt.
Durch mehrmaliges Wiederholen der Hypnose wächst ein neues Gefühl der Selbstliebe, sowie das schöne Gefühl der Eigenverantwortlichkeit für Ihr Leben und Ihren Körper.
Hinzu kommt dann begleitend das Bewegen, der Sport, der den Stoffwechsel auch noch ankurbelt! Hierbei werden Sie, zusammen mit einem unserer erfahrenen Therapeuten, einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan durchführen. Sie werden im Verlauf sehen, wie viel Spaß es machen kann, durch verschiedene Übungen Gewicht zu verlieren.
Sie haben Interesse? Melden Sie sich einfach für einen Beratungstermin telefonisch oder per Mail an. Es lohnt sich!!
Wir werden Ersthelfer!!!
Diese Fortbildung findet am Samstag, den 19.02.2022 statt. Deshalb bleibt die Praxis geschlossen.
Am Sonntag sind wir aber wie gewohnt ab 8 Uhr wieder für Sie da.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Zur Zeit lädt das Wetter und die Pandemie noch nicht zum Golfspielen ein, aber bald ist es soweit. Wenn die ersten Vögel morgens zwitschern, die Sonne eher aufgeht und die Temperaturen steigen, beginnt auch die Lust wieder das Eisen zu schwingen. Doch beginnen sollte man dies nicht direkt mit 18 Loch. Eine gute Vorbereitung ist die halbe Miete! Nicht nur um Verletzungen und lang anhaltende Schäden vorzubeugen, sondern auch um ein dauerhaft gutes Spiel zu erreichen.
Ich mache Sie fit für die Saison 2022! Mit Schlaganalyse, Übungen in der Praxis, auf dem Platz und für zu Hause und einigen Tips und Tricks bringe ich Sie gut durch die Golfsaison. Und wenn ganz akute Probleme bestehen, können diese auch mit Manuelle Therapie oder Osteopathie behoben werden.
Vereinbaren Sie einfach einen Beratungstermin mit mir. Ich freue mich auf Sie!
Ihr Julia Berke
Mit der Familie mal etwas unternehmen, und das auch noch unter einem gesundheitlichen Aspekt? Wir machen es möglich. Bei Ihnen zu Hause, Unterwegs oder bei uns in der Praxis.
Mit unseren qualifizierten Sporttherapeuten können Sie als Familie sich Ihren eigenen Trainier „reservieren“, der ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse eingeht und diese umsetzt. Somit sind Sie unter sich, können Ziele viel schneller erreichen und unternehmen zusätzlich noch etwas zusammen und haben Spaß dabei. Hinzu kommt hier noch die niedrige Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus.
Kontrollierte Bewegung ist nicht nur für die Knochen, Muskeln und Gelenke von Vorteil, sondern wirkt sich auch auf das Immunsystem und die Psyche aus.
Also nicht lange zögern, probieren Sie es aus!
Erkundigen Sie sich einfach in unserer Praxis nach der Vorgehensweise, Preise und Trainern.
Ab Donnerstag,den 13.01.2022, gilt für alle Mitglieder und Patienten im Sportbereich, die geboostert sind, keine Testpflicht mehr. Auch wenn man 2 Mal geimpft und genesen ist braucht man sich vor betreten der Praxis nicht mehr testen zu lassen.
Wir bitten Sie, auch wenn Sie es vielleicht schon getan haben, nochmals Ihren Nachweis vorzuzeigen.
Diese Verordnung gilt nur für den Sportbereich. Für alle Patienten mit medizinischer Verordnung gelten weiterhin keine Einschränkungen.
Ab dem 05.09.2021 öffnen wir wieder Sonntags für den Trainingsbetrieb. Von 8-12 Uhr kann dann wieder in Ruhe und entspannt an unseren Geräten trainiert werden.
Wir freuen uns drauf!
Wir sind mal wieder auf der Suche nach einer Physiotherapeutin/einem Physiotherapeuten!
Ihr habt Lust in einem jungen, lustigen und wissbegierigen Team zu arbeiten? Dann meldet euch einfach!
Schickt eine Bewerbung an die angegebene Adresse, z.Hd. Julia Berke, und wir laden euch zum Gespräch ein.
In den nächsten 2 Wochen werden mal wieder Umbauarbeiten vorgenommen…Warum?
Wir erweitern die Trainingsfläche, somit entsteht mehr Platz. Zusätzlich werden die Geräte ausgetauscht und das ein oder andere Gerät kommt hinzu. Wir treten also nicht auf der Stelle, sondern tun etwas!
Auch für die Sicherheit und Hygiene ist gesorgt und wird immer optimiert:
-ständiges Lüften
-stündliches Desinfizieren der Geräte und Flächen durch das Personal
-Filter wurden in die Klimaanlagen gebaut, für eine bessere Luftzirkulation und einem geringeren Bakterien- und Virenverbleib in der Luft.
– weiterhin Maskenpflicht bis zu den Geräten, Maskenpflicht aller Therapeuten auch an den Geräten
– Bakterien- und Virusvernichtung durch unser zertifiziertes Dampfgerät
– uvm.
Ihre Gesundheit liegt uns also am Herzen und wir wollen uns immer wieder verbessern.
Sie haben noch Anregungen? Wir sind immer für Tips zu haben.